Contribuisce a rendere l’ambiente lavorativo un contesto sicuro e di scambio proficuo, volto  al miglioramento della prestazione lavorativa, alla creazione di un ambiente di lavoro favorevole allo sviluppo delle relazioni e al perseguimento di obiettivi coerenti con la mission aziendale, alla soddisfazione individuale e collettiva.

E’ un metodo che aiuta ad accrescere la propria autoconsapevolezza, non attraverso l’affidamento alle indicazioni di una guida esterna ma attraverso una migliore connessione con sé stessi, un ascolto del proprio intuito, una riscoperta delle proprie risorse e della propria creatività. E’ una partnership paritetica, basata su fiducia, ascolto, rispetto, feedback. Il Coach è un facilitatore che accompagna una persona al raggiungimento di obiettivi.

Contribuisce ad informare e motivare le persone a seguire un piano alimentare coerente alle attività e ai bisogni individuali, contribuendo all’osservazione e al saper riconoscere le richieste del corpo e delle mente in rapporto agli stati emozionali. E’ importante per le aziende fare azioni di sensibilizzazione e prevenzione, tramite seminari, diete personalizzate e consulenze specifiche. Mens sana in corpore sano.

Vivere in uno stato d’animo creativo o con una mentalità creativa significa essere in grado di vivere in un modo che ti permette di pensare, sentire e agire con profonda libertà personale, scopo e valori. Essere creativi ti consente di incarnare gioia e autenticità nei tuoi obiettivi e obiettivi nella vita.

Perché il modo in cui ti senti riguardo alla creatività influisce su come ti senti su tutto nella vita. La tua mentalità creativa pone le basi per il tuo successo professionale e per lo scopo della tua vita.

Per allenare la mente con la pratica delle meditazione di mindfulness per acquisire maggiore consapevolezza, gestire lo stress, migliorare la nostra capacità decisionale, essere efficiente, gestire il cambiamento, migliorare la comunicazione e le relazione, avere empatia e resilienza.